Proteiinipitoinen tuorepuuro

torstai 21. lokakuuta 2021
 
Olen aivan totaalisen hurahtanut tuorepuuroon tässä viime aikoina! Tuorepuuro ei ole mikään uusi juttu, mutta sen helppouden vuoksi olen hyödyntänyt sitä nyt jo pidemmän aikaa. Puuro on myös oiva vaihtoehto yövuoroon evääksi ja proteiinivanukasta käytettäessä saat puurosta proteiinia. 

Ja sitten vielä ennen ohjetta täytyy mainita, että blogissani on myös tänä vuonna joulukalenteri! Olen tästä niin innoissani 😍 Joulukalenterissa on tänä vuonna luvassa jouluisia cocktailohjeita, joulupöydän herkkuja, viinivinkkejä, nameja koiralle sekä muutamia DIY- juttuja.
Joten 1.12. aloitetaan luukkujen avaaminen 😍


Ja sitten tuorepuuron ohjeeseen...




Tuorepuuro

1½ dl kaurahiutaleita
1 dl vettä
1 purkki Ehrmann proteiinivanukasta


Lisää kulhoon kaikki ainekset ja sekoita hyvin. Siirrä kulho jääkaappiin muutamaksi tunniksi tai yön yli, jolloin sinulla on aamupala valmiina tulevalle aamulle. Lisää päälle marjoja, pähkinöitä, siemeniä tai vaikkapa hedelmiä ja nauti!



Hanna 💖

Post Comment
Lähetä kommentti